หนังสือพัฒนาตนเอง เป็นหนังสือที่มีคุณค่า และเปลี่ยนแปลงตัวเองได้จริง หากมีความพยายามมากพอ สิ่งที่น่ากลัวในปัจจุบัน คือเรามักจะใช้เวลาหมดไปกับการเล่นโซเชียล ซึ่งเป็นความสุขระยะสั้น จนเผลหลงลืมตัวเองไป วันนี้คุณลองหันกลับมาดูแลตัวเองใหม่ และลองหวังว่าอีก 5 ปี 10 ปี อยากเห็นตัวเองเป็นคนแบบไหน
ประวัติของเว็กซ์ คิงส์ เจ้าของ หนังสือพัฒนาตนเอง
เว็กซ์ คิงส์ (Vex King) [1] นักเขียนที่ประดิษฐ์ตัวหนังสือ ได้ตรงตามความต้องการของโลกในยุคปัจจุบัน ด้วยปัจจัยทางความคิด และสุขภาพจิตใจ ที่กำลังกลายเป็นปัญหาหนึ่งของมนุษย์ เป็นผลให้ เว็กซ์ คิงส์ หนุ่มวัย 36 ชาวอังกฤษเชื้อสายอินเดีย กลายเป็นผู้ที่ผลิตคำพูด และความคิดที่สร้างสรรค์ และถูกนำมาแปลเป็นไทย จนได้รับความนิยมเป็นวงกว้าง
เว็กซ์ คิงส์ นอกจากอาชีพนักเขียนแล้ว เขายังเป็นอินฟลูเอนเซอร์ที่มีผู้ติดตามกว่า 1.4 ล้านคน ใน Instagram ด้วยปัญหาในวัยเด็ก ที่เขาเกือบไม่เรียนต่อ บวกกับสิ่งแวดล้อมที่โหดร้าย จนเขาได้ค้นพบสิ่งที่ดีขึ้น ด้วยการเข้าสู่วงการดนตรีเป็นโปรดิวเซอร์ จนกระทั่งผันตัวเป็นไลฟ์โค้ช และที่ปรึกษาปัญหาในเวลาต่อมา
หนังสือเรื่อง Good Vibes, Good Life (ชื่อในภาษาไทย ใช้คลื่นพลังบวกดึงดูดพลังสุข) หนังสือพัฒนาตนเอง ที่เขียนโดย เว็กซ์ คิงส์ ขายดีติดอันดับหนึ่งในปี 2021 ของสำนักพิมพ์ Sunday Times จากยอดขายมากกว่า 1 ล้านเล่ม หลังจากนั้นได้ถูกแปลเป็นไทยโดย กิษรา รัตนาภิรัต คุโด และถูกแปลในภาษาอื่นมากกว่า 30 ภาษา
เนื้อหาสำคัญใน Good vibes good life
โดยรวมแล้ว หนังสือพัฒนาตนเอง เล่มนี้ จะมีเนื้อหาเกี่ยวกับการให้กำลังใจ พื้นฐานของการมองโลก และทัศนคติที่ก่อให้เกิดความสุข ด้วยสังคมปัจจุบัน ที่เกิดการแข่งขันกันสูงในทุกด้าน บางครั้งเราอาจจะเผลอเอาตัวเองไปเปรียบเทียบ กับความสำเร็จของคนอื่น ซึ่งเนื้อหาที่มีความสำคัญมีทั้งหมด 7 บท ดังนี้
บทที่ 1 ความสำคัญของความรู้สึก จะพูดถึงกฎแห่งแรงสั่นสะเทือน ความรู้สึกดี และสิ่งที่หายไปจากแรงดึงดูด
บทที่ 2 พฤติกรรมของวิถีชีวิตที่เป็นบวก จะพูดถึง การทำสมาธิ การใส่ใจกับปัจจุบัน การศึกษาอารมณ์ของตัวเอง การแสดงความขอบคุณ การแยกแยะอาหารและน้ำ การหลีกเลี่ยงสังคมของการนินทา การพักผ่อน การหาแรงบันดาลใจ การเปลี่ยนภาษากาย และการอยู่ท่ามกลางคนคิดบวก
บทที่ 3 เอาตัวเองมาก่อน จะพูดถึงการตรวจสอบความประพฤติตัวเอง พลังแห่งคู่รักที่ดี การเลือกมิตรแท้ การเผชิญหน้ากับครอบครัว การอยู่เคียงข้างคนอื่น การจัดการกับคนคิดลบ การทำให้คนรอบข้างพอใจ ความดีจะคอยปกป้องคุณ และการกล้าลาออกจากงานที่แย่
บทที่ 4 ยอมรับตัวเอง จะพูดถึงการอ่อนโยนและให้อภัยตัวเอง เคารพเอกลักษณ์ของคุณ ฉลองความสำเร็จของคุณ การให้คุณค่ากับความงดงามภายใน การเปรียบเทียบเฉพาะกับตัวเอง และการชื่นชมความงามในรูปลักษณ์ของตัวเอง
บทที่ 5 ทำให้สิ่งที่หวังไว้เป็นจริง - งานทางใจ จะพูดถึงความสำคัญของการคิดบวก อำนาจจิตใจของคุณคือความจริงของคุณ การเข้าใจจิตใต้สำนึก การไปให้ไกลเกินความคิด หนึ่งความคิดคือทั้งหมดที่ต้องการ การเปลี่ยนความเชื่อของคุณ การพูดให้กำลังใจบ่อยๆ พลังของคำพูด ตั้งความมุ่งมั่น จดเป้าหมายไว้ จินตนาการชีวิตที่อยากจะมี และจักรวาลสนับสนุนคุณอยู่
บทที่ 6 ทำให้สิ่งที่หวังไว้เป็นจริง - ลงมือทำ จะพูดถึงเรื่อง ความเปลี่ยนแปลงอาศัยการลงมือทำ เส้นทางง่าย ความต่อเนื่องนำไปสู่ผลลัพธ์ ธรรมดาหรือไม่ธรรมดา การผัดวันประกันพรุ่งทำให้ความฝันของคุณเนิ่นช้า สังคมแห่งการหาทางออกเร่งด่วน แลกความสุขชั่วครู่กับประโยชน์ระยะยาว ความเชื่อมั่น VS ความกลัว และไหลไปตามจักรวาล
บทที่ 7 ความเจ็บปวดและความมุ่งมั่น จะพูดถึงเรื่อง ความเจ็บปวดเปลี่ยนคน บทเรียนจะซ้ำรอย สังเกตสัญญาณเตือน จุดมุ่งหมายที่สูงขึ้นของคุณ เงินและความโลภ บรรลุความสุขที่แท้จริง
ยกตัวอย่างคำพูดที่กินใจจาก หนังสือพัฒนาตนเอง
รูปแบบการเขียน หนังสือพัฒนาตนเอง ของเว็กซ์ คิงส์ จะมีคำพูดที่กินใจหลายจุด และมีเนื้อหาที่อ่านแล้วเข้าใจง่าย ยิ่งผู้อ่านที่มีอารมณ์ดิ่ง หรือเคยผ่านเรื่องราวที่ถูกกล่าวถึงมาก่อน จะเข้าใจถึงเจตนา ที่สื่อออกมาได้ดี ต่อไปนี้เป็นคำพูดบางตอน ที่อ่านแล้วเข้าใจอย่างลึกซึ้ง
- เป็นเรื่องสำคัญที่จะตระหนักว่า การจะทอดทิ้งคนที่ไม่สนใจคุณเลยนั้น ไม่ใช่เรื่องไม่เป็นธรรม (หน้า 6)
- บางคราวคุณจะต้องถอดปลั๊กออกจากโลกชั่วคราว เพื่อรีเซตตัวเอง (หน้า 36)
- สิ่งที่คุณกินจะกลืนกินคุณ สิ่งที่กลืนกินคุณจะควบคุมชีวิตคุณ (หน้า 43)
- คุณจะรู้ว่านั่นคือสัญชาตญาณ เมื่อมีเซ้นส์ของการเสมือนรู้ ว่าตัวเองเจอคำตอบแล้ว โดยไม่ต้องผ่านขั้นตอนการหาเหตุผล (หน้า 78)
หาซื้อหนังสือ Good vibes good life ที่ไหนดี
หนังสือพัฒนาตนเอง เล่มนี้ มีการจำหน่ายที่เห็นโดยทั่วไป ตามแพลตฟอร์มต่างๆ เช่น Shopee, Tiktok และเว็บไซต์ต่างๆในระบบออนไลน์ สำหรับการซื้อผ่านแพลตฟอร์มทั่วไป คุณอาจจะเคยซื้อของเป็นปกติอยู่แล้ว เพราะฉะนั้น วันนี้เราจะแนะนำ 3 เว็บไซต์ สำหรับการซื้อหนังสือ ใช้คลื่นพลังบวก ดึงดูดพลังสุข ดังนี้
1. ร้านนายอินทร์ สามารถเข้าไปดูได้ในเว็บไซต์ Naiin โดยมีราคาประมาณ 208.25 บาท [2]
2. เว็บไซต์ SE-ED จะจำหน่ายในราคาประมาณ 232.75 บาท [3]
3. เว็บไซต์ Bundanjai จะจำหน่ายในราคาประมาณ 225 บาท [4]
สรุป หนังสือพัฒนาตนเอง
หนังสือพัฒนาตนเอง เป็นหนังสือที่อ่านแล้ว ช่วยให้ผ่อนคลายทางความคิด และทัศนคติได้ เหมาะสำหรับคนที่ชอบในการอ่าน เป็นอีก 1 แนวทางในการเสริมสร้างพลังบวกให้ตัวเอง และส่งต่อไปยังคนรอบข้าง
อ้างอิง
[1] สำนักข่าวอิศรา. (August 20, 2023). ใช้คลื่นพลังบวก ดึงดูดพลังสุข. Retrieved from isranews
[2] ร้านนายอินทร์. (1999 - 2024). ใช้คลื่นพลังบวกดึงดูดพลังสุข. Retrieved from naiin
[3] se-ed. (1996 - 2024). ใช้คลื่นพลังบวกดึงดูดพลังสุข. Retrieved from se-ed
[4] ฺBundanjai. (2020 - 2024). ใช้คลื่นพลังบวกดึงดูดพลังสุข. Retrieved from bundanjai
